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红网记者 陈敬敬 报道
大象视颇秘密入口吆葫褪魏擂tXbdRX首都医科大(da)学附属北(bei)京安贞医院(yuan)主(zhu)任医(yi)师(shi)马(ma)长生说,立秋之后,人体血压波动会更大✔️㊗️。中老年人要更(geng)加重视心血(xue)管病的预防(fang)和危险因素的控制✔️㊗️。尤其是(shi)心血管病患者(zhe),要按照医生的要求规(gui)律(lu)用药,而且要吃(chi)够剂(ji)量,并及时到门诊复查,把血压✔️㊗️、血脂✔️㊗️、血糖都控制(zhi)到理想的水平✔️㊗️。同时,要养成良好的生活方式,包括健康饮食✔️㊗️、适量运(yun)动✔️㊗️、充(chong)足(zu)睡眠✔️㊗️、戒烟限酒✔️㊗️、不要(yao)久坐等(deng)✔️㊗️。冬天寒冷,也(ye)是心血管病的高发季节✔️㊗️。但经过秋天(tian)的调养,可以(yi)把危险因素(su)控制到最低✔️㊗️。(人(ren)民日报 记者(zhe) 白剑峰)。
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目(mu)前(qian)也(ye)到了流感高发季节,如何判断是普通感冒还是流(liu)感?周贤(xian)梅主任(ren)告诉记者,普(pu)通感冒以打喷嚏、鼻(bi)塞、流鼻涕(ti)、咳嗽为主。而(er)流感则全(quan)身症状(zhuang)较重,如高烧明显,短时间内(nei)的体(ti)温快速上升;全身如头痛、肌肉痛、关(guan)节痛;疲(pi)劳(lao)乏(fa)力明显(xian)等。对(dui)于儿(er)童、老年(nian)人、慢性病(bing)患者(zhe)等高风险人群,患上流(liu)感后更容易出现(xian)严(yan)重并发症(zheng),需要及(ji)时使用抗(kang)病毒(du)的药物治疗(liao)。而老年人(ren)和(he)有基础疾病(bing)的人(ren)群,即使是普通感(gan)冒,如果(guo)症状(zhuang)比较重,也不要在家(jia)“硬扛”,还(hai)是要(yao)及时到医院对症治疗。(扬子(zi)晚报 冯瑶 于丹丹)打鼾是普遍存在的现象㊗️㊗️。在不少人看来,打鼾表示(shi)人已(yi)经(jing)进入了深(shen)度睡眠㊗️㊗️。其实,在医生看来,打鼾是(shi)呼吸被(bei)阻(zu)塞的表(biao)现,严重时(shi)甚至会(hui)出现阻(zu)塞性睡(shui)眠呼吸(xi)暂(zan)停综合征㊗️㊗️。与会专(zhuan)家表示,丛书突破传(chuan)统地域命名(ming)的局限,以(yi)“华北(bei)”为框架,为理解(jie)这一(yi)时期的文(wen)艺提供(gong)了(le)更为(wei)广阔的视(shi)角。丛(cong)书收录(lu)了大(da)量核(he)心报刊作(zuo)品(pin),分(fen)类呈现(xian)了小(xiao)说、诗歌、戏剧等文艺全貌(mao)。书中披(pi)露的艾(ai)青(qing)演讲(jiang)等珍贵史(shi)料,为抗战文艺研究提(ti)供了可(ke)靠的文本。。
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