猎奇吃瓜网爆黑料

　　红网记者 陈敬敬 报道

　　能用口帮儿子吗吆葫褪魏擂hFmz8i首(shou)都医科大学附属北(bei)京(jing)安贞医(yi)院主任医师马长生说，立秋之后(hou)，人(ren)体(ti)血(xue)压波动会更大✔️。中老年人要更加重视心血(xue)管病的预防和(he)危险因素的(de)控(kong)制✔️。尤其是心血(xue)管病患者(zhe)，要按照医(yi)生(sheng)的要求规(gui)律用药，而且要吃够剂量(liang)，并及时到门诊(zhen)复查，把血压✔️、血脂✔️、血糖都(dou)控制到理想的水平✔️。同(tong)时，要养(yang)成(cheng)良好的生活方式，包括健康饮食✔️、适量运动✔️、充足睡眠✔️、戒烟限(xian)酒✔️、不要久坐等✔️。冬天寒冷，也是心血管病的高发(fa)季节✔️。但经过秋天的调养，可以(yi)把危险因素控(kong)制到最低✔️。(人民(min)日报(bao) 记(ji)者 白剑峰)。

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